env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Insalata Messicana di Avocado e Pollo

Costo $8.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $8.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥑 1 avocado maturo
    • 🍗 200 g di petto di pollo cotto, tagliato a pezzi
    • 🥗 1 tazza di lattuga mista
    • 🍅 1/2 pomodoro a cubetti
    • 🧅 1/4 di cipolla rossa affettata

  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 1 cucchiaino di succo di limone
    • 🧂 1/4 cucchiaino di sale
    • 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato

PASSI

1

Sbucciate e rimuovete il nocciolo dell'avocado maturo, tagliatelo a fette e mettetelo da parte.

2

Tagliate il petto di pollo cotto a pezzi e lasciatelo raffreddare.

3

Mettete la lattuga mista, il pomodoro a cubetti, la cipolla rossa affettata, le fette di avocado e i pezzi di pollo in una grande ciotola.

4

Aggiungete olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe nero e mescolate delicatamente per amalgamare.

5

Servite su un piatto e gustate.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 28g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Regolate la quantità di succo di limone e condimenti secondo il vostro gusto.Il petto di pollo può essere marinato in anticipo per un sapore più intenso.Scegliete un avocado maturo ma non troppo molle per ottenere una buona consistenza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.