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Pane alle banane a basso contenuto di grassi

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti secchi

    • 🧂 ⅔ di tazza di zucchero bianco
    • 1 ⅔ di tazza di farina per tutti gli usi
    • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • ¼ di cucchiaino di lievito in polvere

  • Ingredienti umidi

    • ¼ di tazza di margarina, ammorbidita
    • 🥚 2 uova
    • 🍌 1 tazza di banane schiacciate
    • 💧 ¼ di tazza di acqua

PASSI

1

Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Spruzza uno stampo per pane da 9x5x3 pollici con spray antiaderente.

2

In una ciotola media, sbatti lo zucchero bianco e la margarina o il burro fino a ottenere un composto liscio e cremoso. Incorpora le uova, l'acqua e le banane al composto di zucchero fino a quando non è ben amalgamato.

3

Aggiungi la farina, il bicarbonato di sodio, il sale e il lievito in polvere fino a quando il composto non è appena umido. Assicurati di raschiare i lati della ciotola per mescolare bene tutti gli ingredienti.

4

Cuoci in forno a 350 gradi F (175 gradi C) per circa 60 minuti. Il pane è pronto quando la parte superiore è soda al tatto e di un colore marrone dorato.

5

Quando il pane viene tolto dal forno, lascialo raffreddare su un fianco per 10 minuti, poi rimuovilo dallo stampo e lascialo raffreddare su una gratella.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

169

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 29g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi pezzetti di frutta o mini gocce di cioccolato all'impasto prima della cottura per una variante.Usa banane mature per una maggiore dolcezza e umidità.Il burro può essere sostituito alla margarina se necessario, ma potrebbe cambiare il profilo nutrizionale.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.