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Spiedini di Pollo al Burro all'Aglio e Limone

Costo $15, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Marinata

    • 1/2 tazza di olio extravergine d'oliva
    • 1/4 di tazza di vino bianco, come Pinot Grigio
    • 🍋 3 cucchiai di succo di limone
    • 🍋 1 cucchiaino di scorza di limone
    • 🧄 4 spicchi d'aglio
    • 1/4 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino tritati
    • 1/4 di cucchiaino di origano
    • 🧂 2 cucchiaini di sale kosher
    • 1 cucchiaino di pepe
  • Pollo

    • 🍗 1 kg di cosce di pollo senza pelle e senza ossa
  • Panatura

    • 2/3 di tazza di pangrattato italiano
    • 2/3 di tazza di panko
    • 🧀 1/2 tazza di formaggio Parmigiano grattugiato
    • 🧄 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • Salsa al Burro

    • 🧈 4 cucchiai di burro
    • 2 cucchiaini di prezzemolo fresco
    • 🍋 Succo di limone rimanente

PASSI

1

Mescolare insieme olio d'oliva, vino, 2 cucchiai di succo di limone, scorza di limone, metà dell'aglio, peperoncino tritato, origano, 1 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in una ciotola. Aggiungere il pollo e mescolare per ricoprirlo. Coprire e conservare in frigorifero per 30 minuti - 1 ora.

2

Mescolare il sale e il pepe rimanenti con pangrattato, panko, formaggio Parmigiano e aglio in polvere in un piatto poco profondo. Rimuovere il pollo dalla marinata e ricoprirlo con il composto di pangrattato, premendo per farlo aderire. Infilzare il pollo su spiedini e spruzzare con spray da cucina all'olio d'oliva.

3

Preriscaldare la friggitrice ad aria a 390°F (198°C). Friggere gli spiedini di pollo fino a quando non sono croccanti, dorati e cotti fino a una temperatura interna di 165°F (74°C), circa 12 minuti.

4

Nel frattempo, sciogliere il burro e l'aglio rimanente in un piatto adatto al microonde a potenza alta per circa 10 secondi. Mescolare il succo di limone e il prezzemolo rimanenti. Versare il composto di burro sul pollo prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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636

Calorie

  • 43g
    Proteine
  • 21g
    Carboidrati
  • 41g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa spiedini di metallo o legno resistente per garantire stabilità durante la cottura ad aria.Per un sapore extra, marina il pollo tutta la notte in frigorifero.Accompagna con un'insalata leggera o verdure alla griglia per un pasto equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.