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Pane Keto Fathead

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Formaggio / Latticini

    • 🧀 ¾ tazza di mozzarella grattugiata
    • 🧀 2 once di formaggio cremoso
    • 🧀 ½ tazza di cheddar grattugiato
  • Uova

    • 🥚 1 uovo grande
  • Farina

    • ⅓ tazza di farina di mandorle
  • Spezie

    • 2 cucchiaini di lievito in polvere
    • ¼ cucchiaino di aglio in polvere

PASSI

1

Mettere la mozzarella e il formaggio cremoso in una ciotola adatta al microonde. Cuocere nel microonde a potenza alta, 20 secondi alla volta, fino a quando non si saranno sciolti.

2

Sbattere l'uovo in una ciotola fino a che non sia ben battuto. Mescolare la farina di mandorle, il lievito e l'aglio in polvere fino a ottenere un composto omogeneo. Incorporare il composto di mozzarella fino a ottenere un impasto appiccicoso. Aggiungere il cheddar.

3

Trasferire l'impasto su un foglio di pellicola trasparente e piegare la pellicola sopra l'impasto. Lavorare delicatamente l'impasto in una palla. Mettere in frigorifero per 30 minuti.

4

Preriscaldare il forno a 425 gradi F (220 gradi C). Ungere una teglia o foderarla con carta da forno.

5

Rimuovere l'impasto dal frigorifero e svolgere la pellicola. Tagliare l'impasto in 4 pezzi uguali e arrotolare ogni pezzo in una palla. Tagliare ogni palla a metà per formare un panino superiore e inferiore. Posizionare l'impasto, con la parte tagliata rivolta verso il basso, sulla teglia preparata.

6

Cuocere nel forno preriscaldato fino a doratura e consistenza, da 10 a 12 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

240

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 4g
    Carboidrati
  • 19g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Conservare l'impasto in frigorifero aiuta a solidificarlo e renderlo più facile da maneggiare.Puoi aggiungere erbe come rosmarino o timo all'impasto per un sapore aggiuntivo.Assicurati di ungere le mani con olio prima di maneggiare l'impasto per evitare che si attacchi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.