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Orzo alla Scampi di Gamberi all'Instant Pot®

Costo $12, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🍤 450 grammi di gamberi medi crudi, sgusciati e privati dell'intestino
  • Olio e Burro

    • ⅓ di tazza di olio extravergine d'oliva
    • 2 cucchiai di burro non salato
  • Verdure e Aromatici

    • 1 scalogno, sbucciato e tritato
    • 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
  • Spezie e Condimenti

    • 1 cucchiaio di scorza di limone
    • 1 pizzico di fiocchi di peperoncino
    • Sale e pepe nero macinato a piacere
  • Liquidi

    • 🍋 ½ limone, spremuto (opzionale)
    • 2 tazze di brodo di gamberi
    • ¼ di tazza di vino bianco secco
  • Amidi

    • 1 ½ tazze di orzo
  • Garniture

    • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato grossolanamente, o a piacere (opzionale)
    • 🍋 4 spicchi di limone (opzionale)

PASSI

1

Mettere i gamberi in una ciotola grande e mettere da parte.

2

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot®) sulla funzione Saute. Aggiungere lo scalogno e soffriggere per 1 minuto e mezzo. Mescolare l'aglio, la scorza di limone, i fiocchi di peperoncino, il sale e il pepe. Cuocere e mescolare fino a quando l'aglio non sarà fragrante per altri 1 minuti e mezzo. Aggiungere il composto di scalogno ai gamberi, mescolare il succo di limone e mettere in frigorifero.

3

Pulire la pentola interna, rimetterla nell'Instant Pot® e selezionare la funzione Saute. Sciogliere il burro e mescolare l'orzo. Continuare a mescolare fino a quando l'orzo non è ricoperto di burro, circa 1 minuto e mezzo. Aggiungere il brodo di gamberi e il vino bianco; mescolare per combinare. Portare ad ebollizione. Chiudere e bloccare il coperchio.

4

Selezionare alta pressione secondo le istruzioni del produttore e impostare un timer per 4 minuti. Consentire 10-15 minuti per la costruzione della pressione.

5

Rilasciare la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore, circa 5 minuti. Sbloccare e rimuovere il coperchio. Disporre i gamberi preparati in un unico strato sopra l'orzo.

6

Chiudere e bloccare nuovamente il coperchio. Selezionare alta pressione e impostare un timer per 1 minuto. Consentire 5-10 minuti per la costruzione della pressione.

7

Rilasciare la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido, circa 5 minuti. Servire caldo con prezzemolo fresco e fette di limone come guarnizione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

756

Calorie

  • 32g
    Proteine
  • 73g
    Carboidrati
  • 37g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa gamberi freschi per il miglior sapore e consistenza.Accompagna con un'insalata verde fresca e pane croccante per un pasto completo.Puoi sostituire il vino bianco con brodo di pollo per una versione non alcolica.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.