
Orzo alla Scampi di Gamberi all'Instant Pot®
Costo $12, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porzioni
- $12
Orzo alla Scampi di Gamberi all'Instant Pot®
Costo $12, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Proteine
- 🍤 450 grammi di gamberi medi crudi, sgusciati e privati dell'intestino
Olio e Burro
- ⅓ di tazza di olio extravergine d'oliva
- 2 cucchiai di burro non salato
Verdure e Aromatici
- 1 scalogno, sbucciato e tritato
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
Spezie e Condimenti
- 1 cucchiaio di scorza di limone
- 1 pizzico di fiocchi di peperoncino
- Sale e pepe nero macinato a piacere
Liquidi
- 🍋 ½ limone, spremuto (opzionale)
- 2 tazze di brodo di gamberi
- ¼ di tazza di vino bianco secco
Amidi
- 1 ½ tazze di orzo
Garniture
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato grossolanamente, o a piacere (opzionale)
- 🍋 4 spicchi di limone (opzionale)
PASSI
Mettere i gamberi in una ciotola grande e mettere da parte.
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot®) sulla funzione Saute. Aggiungere lo scalogno e soffriggere per 1 minuto e mezzo. Mescolare l'aglio, la scorza di limone, i fiocchi di peperoncino, il sale e il pepe. Cuocere e mescolare fino a quando l'aglio non sarà fragrante per altri 1 minuti e mezzo. Aggiungere il composto di scalogno ai gamberi, mescolare il succo di limone e mettere in frigorifero.
Pulire la pentola interna, rimetterla nell'Instant Pot® e selezionare la funzione Saute. Sciogliere il burro e mescolare l'orzo. Continuare a mescolare fino a quando l'orzo non è ricoperto di burro, circa 1 minuto e mezzo. Aggiungere il brodo di gamberi e il vino bianco; mescolare per combinare. Portare ad ebollizione. Chiudere e bloccare il coperchio.
Selezionare alta pressione secondo le istruzioni del produttore e impostare un timer per 4 minuti. Consentire 10-15 minuti per la costruzione della pressione.
Rilasciare la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore, circa 5 minuti. Sbloccare e rimuovere il coperchio. Disporre i gamberi preparati in un unico strato sopra l'orzo.
Chiudere e bloccare nuovamente il coperchio. Selezionare alta pressione e impostare un timer per 1 minuto. Consentire 5-10 minuti per la costruzione della pressione.
Rilasciare la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido, circa 5 minuti. Servire caldo con prezzemolo fresco e fette di limone come guarnizione.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
756
Calorie
- 32gProteine
- 73gCarboidrati
- 37gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa gamberi freschi per il miglior sapore e consistenza.Accompagna con un'insalata verde fresca e pane croccante per un pasto completo.Puoi sostituire il vino bianco con brodo di pollo per una versione non alcolica.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.