Quinoa alla Pentola Istantanea®
Costo $2.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
Quinoa alla Pentola Istantanea®
Costo $2.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Essenziale
- 💧 1 tazza di acqua
- 1 tazza di quinoa, sciacquata e scolata
PASSI
Combina acqua e quinoa in una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot®); mescola bene. Chiudi e blocca il coperchio; imposta la valvola di rilascio della pressione sulla posizione di sigillatura. Premi il pulsante Vapore due volte e imposta il timer per 5 minuti.
Lascia che la pressione si accumuli per 10-15 minuti. Rilascia la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore, per circa 5 minuti. Sblocca e rimuovi il coperchio.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
313
Calorie
- 12gProteine
- 55gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Per una quinoa ancora più soffice, lasciala riposare per 5 minuti dopo la cottura prima di sgranarla con una forchetta.Puoi usare il brodo al posto dell'acqua per un sapore aggiunto.Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 5 giorni.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.