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Pollo Tinga alla Instant Pot®

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 27 Min
  • 6 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧅 1 cipolla grande, tagliata in quarti
    • 🍗 3 libbre di petti di pollo senza pelle e ossa
    • 1 cucchiaino di origano messicano essiccato
    • 🍅 1 (28 once) lattina di pomodori schiacciati
    • 🧂 1 cucchiaino di sale

PASSI

1

Accendi una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot) e seleziona la funzione Sauté. Aggiungi l'olio d'oliva e le cipolle. Cuoci finché le cipolle non si ammorbidiscono, circa 2 minuti. Spegni la funzione Sauté. Aggiungi il pollo, l'origano, i peperoncini chipotle, i pomodori e il sale.

2

Seleziona la pressione alta secondo le istruzioni del produttore e imposta il timer per 15 minuti. Lascia 10 minuti per permettere alla pressione di aumentare.

3

Rilascia la pressione utilizzando il metodo di rilascio naturale secondo le istruzioni del produttore, circa 10 minuti. Sblocca e rimuovi il coperchio.

4

Trasferisci il pollo su un tagliere e lascialo raffreddare per 10 minuti. Sfila il pollo e rimettilo nella pentola. Mescola per combinare.

5

Distribuisci il pollo tinga sulle tostadas con un cucchiaio forato e servi immediatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

380

Calorie

  • 50g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una variante più piccante, aggiungi un peperoncino chipotle in salsa adobo.Guarnisci con avocado a fette, coriandolo fresco e cotija sbriciolato per un sapore aggiuntivo.Il pollo tinga avanzato può essere conservato in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.