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Cavolo del Sud in Pentola Istantanea

Costo $10, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Proteine e Grassi

    • 🥓 3 fette di pancetta, tagliate a pezzi di 1/2 pollice
    • 🧈 1/4 di tazza di burro
  • Verdure

    • 1 cavolo, privato del torsolo e tagliato a pezzi di 1 1/2 pollici
  • Liquidi e Condimenti

    • 2 tazze di brodo di pollo
    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero macinato a piacere

PASSI

1

Cuocete e mescolate la pancetta in una pentola a pressione da 8 litri aperta a fuoco medio fino a quando non diventa tenera, per 4-5 minuti. Non croccare la pancetta a meno che non sia di vostro gradimento. Aggiungete il burro e mescolate fino a quando non si scioglie.

2

Aggiungete il cavolo al composto di pancetta e burro e versate il brodo. Condite con sale e pepe; mescolate il cavolo fino a ricoprirlo.

3

Chiudete il coperchio, posizionate il regolatore sopra e portate il fuoco al massimo. Quando il regolatore inizia a oscillare o la pentola raggiunge la piena pressione, abbassate la temperatura finché il regolatore oscilla delicatamente. Cuocete per 3 minuti.

4

Rimuovete immediatamente la pentola dal fuoco. Rilasciate la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore. Sbloccate e rimuovete il coperchio. Trasferite il cavolo su un piatto da portata; servite caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

136

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servite con pane di mais appena sfornato per un'esperienza veramente del Sud.Potete sostituire il brodo di pollo con quello vegetale per una versione completamente vegetariana.Se vi piacciono i sapori più piccanti, considerate di aggiungere un pizzico di fiocchi di peperoncino o paprika affumicata.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.