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Jambalaya istantaneo con gamberi e pollo

Costo $25, salva $30

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Porzioni
  • $25

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 2 cucchiai di olio d'oliva, divisi
    • 14 once di salsiccia andouille, affettata
    • 🧅 1 cipolla media, tritata
    • 🧄 2 spicchi d'aglio, schiacciati
    • 🍗 1 libbra di petto di pollo senza ossa e senza pelle, tagliato a cubetti
    • 1 peperone verde, tritato
    • 2 gambi di sedano, tritati
    • 🍅 1 (28 once) lattina di pomodori a dadini
    • 🍤 1 libbra di gamberi medi crudi, sbucciati e privati dell'intestino
    • ½ cucchiaino di timo secco
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale aromatizzato
    • ¼ cucchiaino di pepe
    • ¼ cucchiaino di salsa piccante (come Tabasco®)
    • 2 cucchiai di cipollotti tritati

PASSI

1

Accendi una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot) e seleziona la funzione Sauté. Aggiungi 1 cucchiaio di olio d'oliva e cuoci le fette di salsiccia fino a dorarle su entrambi i lati, per 3-4 minuti. Rimuovi la salsiccia dalla pentola e mettila da parte.

2

Aggiungi l'olio d'oliva rimanente nella pentola. Aggiungi cipolla e aglio; cuoci e mescola per 1 minuto. Aggiungi pollo, peperone e sedano. Cuoci fino a quando il pollo inizia a dorarsi ai bordi, per 2-3 minuti. Aggiungi la salsiccia dorata, i pomodori a dadini con il liquido, i gamberi, il timo, il sale, il sale aromatizzato, il pepe e la salsa piccante; mescola fino a combinare bene. Spegni la funzione Sauté. Chiudi e blocca il coperchio.

3

Seleziona alta pressione secondo le istruzioni del produttore; imposta il timer per 7 minuti. Lascia che si accumuli pressione per 10-15 minuti.

4

Rilascia la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore, circa 5 minuti. Sblocca e rimuovi il coperchio dopo che la pressione è stata completamente rilasciata.

5

Servi il jambalaya guarnito con cipollotti tritati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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321

Calorie

  • 27g
    Proteine
  • 7g
    Carboidrati
  • 19g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi raddoppiare la salsa piccante se preferisci più spezie.Servi con riso bianco per un pasto completo.Per una versione più piccante, considera di aggiungere jalapeños affettati o una spolverata di peperoncino in polvere.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.