Salmone al Miele e Lime
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $12
Salmone al Miele e Lime
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Salsa
- 3 cucchiai di miele
- 🍋 2 cucchiai di succo di lime
- 🍋 1 cucchiaio di scorza di lime
- 1/4 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
Proteina
- 🐟 450 grammi di filetti di salmone, senza pelle
PASSI
Preriscalda il forno a 200 gradi C.
Mescola miele, succo di lime, scorza di lime e fiocchi di peperoncino rosso in una piccola ciotola fino a ottenere un composto liscio. Metti il salmone in una teglia da forno poco profonda e ricopri con il composto al miele.
Cuoci nel forno preriscaldato, scoperto, finché il pesce non si sfalda facilmente con una forchetta e un termometro istantaneo inserito vicino al centro segna 63 gradi C, da 15 a 20 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
569
Calorie
- 50gProteine
- 28gCarboidrati
- 28gGrassi
💡 Suggerimenti
Servi su riso o quinoa al vapore per assorbire i succhi della teglia.Assicurati di grattugiare il lime prima di spremerlo per massimizzare l'efficienza.Per un tocco di sapore extra, guarnisci con coriandolo o prezzemolo fresco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.