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Pancake di Surimi a Forma di Cuore

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 10 bastoncini di surimi
    • 🥚 2 uova
  • Ingredienti del Ripieno

    • 🐟 1 confezione di tonno in scatola
    • 2 peperoncini verdi
    • 🧅 1/4 di cipolla
    • 🧂 1 pizzico di sale
    • 1 pizzico di pepe nero

PASSI

1

Forma i bastoncini di surimi in cuoricini e fissali con spiedini lunghi circa 13 cm.

2

Prepara tutti i bastoncini di surimi a forma di cuore.

3

Prepara il ripieno mescolando 2 uova, 1 confezione di tonno, 2 peperoncini verdi tritati e 1/4 di cipolla finemente tritata. Regola gli ingredienti del ripieno secondo il tuo gusto.

4

Riscalda una padella a fuoco medio-basso e aggiungi un po' d'olio. Cuoci prima i bastoncini di surimi.

5

Una volta che i bastoncini di surimi sono parzialmente cotti, riempi il centro a forma di cuore con il ripieno preparato.

6

Gira i bastoncini di surimi per cuocere l'altro lato.

7

Rimuovi l'olio in eccesso con un tovagliolo da cucina e taglia eventuali parti di uovo che sono fuoriuscite dai cuori.

8

Disponi i pancake di surimi a forma di cuore nel piatto con amore e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa ingredienti freschi per ottenere il miglior sapore.Personalizza il ripieno in base a preferenze dietetiche o allergie.Servi con una salsa di accompagnamento come salsa di soia o maionese per aggiungere sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.