Salsa calda di carciofi e spinaci più salutare II
Costo $7, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 Porzioni
- $7
Salsa calda di carciofi e spinaci più salutare II
Costo $7, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Formaggi / Latticini
- 1 confezione (8 once) di formaggio Neufchatel, ammorbidito
- ¼ di tazza di formaggio Parmigiano grattugiato
- ¼ di tazza di formaggio Romano grattugiato
- ¼ di tazza di formaggio mozzarella grattugiato
Condimenti
- ¼ di tazza di maionese leggera
Spezie
- 1 spicchio d'aglio, sbucciato e tritato
- ½ cucchiaino di basilico secco
- Sale e pepe nero macinato a piacere
Verdure
- 1 barattolo (14 once) di cuori di carciofo, scolati e tritati
- 1 tazza di spinaci surgelati tritati, scongelati e scolati
PASSI
Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungi leggermente una piccola pirofila.
Mescola insieme il formaggio Neufchatel, la maionese, il formaggio Parmigiano, il formaggio Romano, l'aglio, il basilico, il sale e il pepe in una ciotola. Incorpora delicatamente i cuori di carciofo e gli spinaci.
Trasferisci il composto nella pirofila preparata. Cospargi con il formaggio mozzarella. Inforna fino a quando non sarà spumeggiante e leggermente dorato, circa 25 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
103
Calorie
- 5gProteine
- 4gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa spinaci freschi invece di spinaci surgelati per un sapore più brillante.Servi con pane tostato multicereali o cracker per un'esperienza completa di antipasto.Per una versione vegana, sostituisci il formaggio Neufchatel e gli altri formaggi con alternative vegetali.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.