
Polpette Hawaiane
Costo $8.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $8.5
Polpette Hawaiane
Costo $8.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $8.5
INGREDIENTI
Carne
- 🥩 450 grammi di carne macinata di manzo
Spezie e Condimenti
- ½ cucchiaino di zenzero in polvere
- ¼ cucchiaino di aglio in polvere
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Prodotti in scatola
- 🍍 1 scatola (225 grammi) di ananas a pezzi, succo riservato
Liquidi
- 💧 ⅓ di tazza di acqua, o secondo necessità
- ¼ di tazza di aceto bianco
- 1 cucchiaio di salsa di soia
Altro
- 🟫 ¼ di tazza di zucchero di canna
- 2 cucchiai di amido di mais
- 1 peperone verde, tritato
PASSI
Mescolare la carne macinata, lo zenzero, l'aglio in polvere e il pepe nero in una ciotola capiente fino a quando non saranno ben combinati. Formare delle palline di circa 4 cm di diametro.
Saltare le polpette in una padella grande a fuoco medio-alto fino a doratura, per circa 10 minuti.
Preparare la salsa combinando il succo di ananas con abbastanza acqua per ottenere 1 tazza. Mescolare lo zucchero di canna e l'amido di mais in una ciotola separata.
Trasferire le polpette su un piatto, conservando il fondo di cottura. Aggiungere il succo di ananas e il composto di zucchero di canna al fondo di cottura, incorporare l'aceto e la salsa di soia, e portare ad ebollizione. Cuocere fino a quando la salsa si addensa, da 2 a 3 minuti.
Rimettere le polpette nella padella; aggiungere i pezzi di ananas e il peperone verde. Lasciar sobbollire finché le polpette non saranno più rosa all'interno, per circa 10 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
336
Calorie
- 19gProteine
- 28gCarboidrati
- 17gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, lasciate riposare le polpette nella salsa per alcuni minuti prima di servirle.Servite con riso al vapore per bilanciare la dolcezza del piatto.Regolate lo zucchero e l'aceto nella salsa a piacere per ottenere più o meno dolcezza e acidità.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.