
Pollo allo Zenzero
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
Pollo allo Zenzero
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Salsa
- 1/4 di tazza di zucchero di canna chiaro pressato
- 3 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di vino o aceto di riso
- 1/8 di cucchiaino di pepe bianco
- 1/2 tazza di acqua del rubinetto, divisa
Proteine
- 1 1/2 libbre di cosce di pollo senza ossa e senza pelle
- 1/2 cucchiaino di sale kosher
- 1/4 di cucchiaino di pepe nero
Aromatici
- 1 1/2 cucchiai di zenzero fresco
- 2 spicchi d'aglio, tritati
Addensante
- 2 cucchiaini di amido di mais
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Contorno
- 2 tazze di riso bianco, per servire
PASSI
Raccogli tutti gli ingredienti.
Prepara il composto di salsa mescolando insieme lo zucchero di canna, la salsa di soia, il vino Shaoxing, il pepe bianco e 1/2 tazza d'acqua; metti da parte.
Taglia finemente le cipolle verdi separando le parti bianche e verde chiaro dalle parti verde scuro; metti da parte.
Scalda l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Condisci il pollo su entrambi i lati con sale e pepe nero e cuoci fino a doratura (circa 10 minuti su un lato e 5 minuti sull'altro), poi metti da parte e copri leggermente.
Aggiungi zenzero, aglio e le parti bianche/verde chiaro delle cipolle verdi riservate nella padella e saltali fino a quando non saranno fragranti e leggermente tostati, circa 3-4 minuti.
Mescola insieme l'amido di mais e l'altro cucchiaio d'acqua rimanente. Aggiungi il composto di amido di mais e la salsa di soia nella padella, porta ad ebollizione a fuoco medio-alto e fai sobbollire fino a quando non si sarà addensata, circa 1 minuto.
Rimetti il pollo nella padella, mescolalo per ricoprirlo con la salsa e guarnisci con semi di sesamo e parti verde scuro delle cipolle verdi.
Servi sopra il riso bianco.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
547
Calorie
- 46gProteine
- 40gCarboidrati
- 20gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa zenzero fresco e aglio per il miglior sapore.Aggiungi olio di sesamo per un aroma più intenso se desiderato.Servi con verdure al vapore per un pasto equilibrato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.