Contorno brasato all'aglio e mandorle
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porzioni
- $5
Contorno brasato all'aglio e mandorle
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 3 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🧄 40 spicchi d'aglio
- 🌰 Una manciata di mandorle
- Cospargere semi di sesamo
- Una piccola quantità di olio da cucina
Condimento
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di acqua
- 1.5 cucchiai di sciroppo di mais
PASSI
Sciacquare l'aglio sbucciato con acqua e tagliarlo a metà se troppo grande.
Scalda una padella, aggiungi olio da cucina e friggi l'aglio fino a doratura.
Aggiungi le mandorle nella padella e saltale leggermente con l'aglio.
Versa il condimento preparato nella padella e lascia sobbollire a fuoco basso fino a quando non è ben brasato.
Servi il piatto brasato all'aglio e mandorle come contorno salutare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 5gProteine
- 10gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
L'aglio e le mandorle sono ricchi di nutrienti e antiossidanti.Questo piatto è adatto per diete vegane e vegetariane.Puoi preparare questo piatto in anticipo e conservarlo in frigorifero fino a 3 giorni.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.