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Spiedini di frutta con salsa allo yogurt

Costo $8, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 9 Min
  • 8 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Frutta

    • 🍉 1 tazza di pezzi di anguria
    • 🍍 1 tazza di pezzi di ananas
    • 🍇 1 tazza di uva senza semi
    • 🍓 1 tazza di fragole, senza picciolo
    • 🥝 2 kiwi, sbucciati e tagliati in quarti
  • Strumenti

    • bastoncini di bambù da 6"
  • Salsa

    • 🥛 1 tazza di yogurt leggero alla fragola

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Metti i pezzi di frutta sui bastoncini di bambù. Disponi gli spiedini di frutta su un vassoio.

3

Metti lo yogurt leggero alla fragola in una ciotola. Servi gli spiedini con lo yogurt a parte.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

61

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 14g
    Carboidrati
  • 0g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Sii creativo con le combinazioni di frutta per soddisfare i tuoi gusti.Usa frutta di stagione per opzioni più economiche e fresche.Per una salsa ancora più sana, considera di usare yogurt greco naturale mescolato con un filo di miele o sciroppo d'acero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.