Composta di Frutta
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 Porzioni
- $5
Composta di Frutta
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Frutta
- 🍍 1 tazza di pezzi di ananas
- 🍌 1 banana media
- 🍐 1 pera
- 🍑 2 pesche
Liquidi
- 🍊 1 1/2 tazze di succo d'arancia
Agenti Addensanti
- 1 cucchiaio di amido di mais
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Scolare il succo dall'ananas in scatola in una piccola pentola.
Mescolare il succo d'arancia e l'amido di mais. Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Portare a ebollizione a fuoco medio, mescolando continuamente.
Lasciare raffreddare il mix di succhi a temperatura ambiente.
Sbucciare e affettare la banana. Lavare la pera e le pesche e tagliarle a cubetti.
Versare il mix di succhi raffreddato in una ciotola capiente. Aggiungere i pezzi di ananas, banana, pera e pesche. Mescolare insieme.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
133
Calorie
- 2gProteine
- 33gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
È possibile utilizzare frutta fresca al posto dell'ananas in scatola per un sapore più fresco.Servire come dessert o come topping dolce per yogurt o pancake.Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.