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Casseruola di Enchilada

Costo $20, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 confezione (42,5 grammi) di miscela per salsa di enchilada secca
    • 1 lattina (170 grammi) di concentrato di pomodoro
    • 💧 ¾ di tazza di acqua
    • 680 grammi di carne macinata
    • 🧂 1 cucchiaino di sale all'aglio
    • ½ cucchiaino di polvere di cipolla
    • 1 lattina (450 grammi) di fagioli schiacciati
    • 1 confezione (340 grammi) di tortillas di mais
    • 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
    • 1 tazza di formaggio Monterey Jack grattugiato

PASSI

1

Preriscalda il forno a 375°F (190°C).

2

Mescola la salsa di enchilada secca secondo le indicazioni sulla confezione, sostituendo la salsa di pomodoro con il concentrato di pomodoro e l'acqua.

3

Cuoci la carne macinata con sale all'aglio e polvere di cipolla in una grande padella fino a quando non diventa marrone e sbriciolata; scola il grasso.

4

Mescola i fagioli schiacciati e 1/2 tazza della salsa di enchilada preparata con la carne.

5

Immergi abbastanza tortillas di mais da coprire il fondo di una teglia da 3 quarti nella salsa di enchilada rimanente e disponi le tortillas nella teglia.

6

Versa metà del composto di carne, coprendo le tortillas, e distribuisci metà del formaggio Cheddar e Monterey Jack sopra la carne.

7

Copri con un altro strato di tortillas immerse nella salsa di enchilada, versa il resto del composto di carne e completa con un ultimo strato di tortillas immerse nella salsa di enchilada.

8

Versa tutta la salsa rimanente sugli strati e completa con il formaggio restante.

9

Copri e cuoci nel forno preriscaldato per 20 minuti.

10

Rimuovi dal forno e lascia riposare per 5 minuti prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

449

Calorie

  • 28g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi con riso spagnolo e un'insalata verde per un pasto completo.Per una versione più piccante, aggiungi peperoncini jalapeños tritati al composto di carne.Usa formaggi a basso contenuto di grassi per ridurre il contenuto calorico.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.