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Melanzane alla Parmigiana I

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 melanzana, tagliata a fette di 3/4 di pollice
    • 🧂 1 ½ cucchiai di sale
  • Olio da cucina

    • 8 cucchiai di olio d'oliva
  • Formaggio

    • 225 grammi di ricotta
    • 170 grammi di mozzarella grattugiata
    • ½ tazza di parmigiano grattugiato
  • Uova ed erbe

    • 🥚 1 uovo, sbattuto
    • ½ tazza di basilico fresco tritato
  • Salsa

    • 4 tazze di salsa per pasta

PASSI

1

Cospargere entrambi i lati delle fette di melanzane con il sale. Disporre le fette in un colapasta e mettere un piatto sotto il colapasta per raccogliere il liquido che fuoriesce dalle melanzane. Lasciare riposare per 30 minuti.

2

Preriscaldare il forno a 175 gradi Celsius. In una ciotola media, mescolare la ricotta, la mozzarella e 1/4 di tazza di parmigiano. Incorporare l'uovo e il basilico.

3

Sciacquare le melanzane in acqua fredda fino a quando tutto il sale sarà rimosso. In una grande padella, scaldare 4 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio. Disporre uno strato di melanzane nella padella, dorarle su ogni lato. Ripetere con le restanti fette di melanzane, utilizzando altro olio se necessario.

4

In una teglia da forno di 9x13 pollici, distribuire uniformemente 1 1/2 tazze di salsa per spaghetti. Disporre uno strato singolo di fette di melanzane sopra la salsa. Coprire le melanzane con metà del composto di formaggio. Ripetere il processo di stratificazione fino a esaurire tutte le melanzane e il composto di formaggio. Versare la salsa rimanente sugli strati e cospargere con il parmigiano rimasto.

5

Cuocere in forno preriscaldato per 30-45 minuti, fino a quando la salsa non inizia a sobbollire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

369

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 24g
    Carboidrati
  • 25g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Salare le melanzane aiuta a rimuovere eventuali amarezze.Per una finitura croccante, cospargere pangrattato prima di infornare.Accompagna questo piatto con un'insalata e del pane all'aglio per un pasto completo.Usa una salsa per pasta di alta qualità per il miglior sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.