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Colcannon Irlandese Facile

Costo $6, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥔 1 chilo di patate, sbucciate e tagliate a cubetti
    • 🥬 1 cavolo cappuccio, tritato
    • 🧅 1 mazzetto di cipolle verdi, tritate
  • Latticini

    • 🧈 50 grammi di burro ammorbidito
    • 🥛 120 ml di panna fresca
  • Condimenti

    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero a piacere

PASSI

1

Mettere le patate, il cavolo e le cipolle verdi in una pentola capiente; riempire d'acqua e portare ad ebollizione. Ridurre il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento finché le patate non saranno tenere, circa 20 minuti.

2

Scolare le verdure e metterle in una ciotola capiente. Schiacciare le patate e le verdure con il burro usando una forchetta fino a ottenere un composto grossolano, versando gradualmente la panna mentre si schiaccia. Condire con sale e pepe.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

272

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 42g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Migliora il sapore con l'aggiunta opzionale di pancetta o formaggio Cheddar.Assicurati di schiacciare bene ma lascia una consistenza grossolana per una maggiore texture.Per una versione vegana, sostituisci il burro e la panna con alternative vegetali.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.