Insalata di Pasta Fredda Facile

Name: Insalata di Pasta Fredda Facile
Total time: 15 min
Yield: 8 Porzioni
Ingredients: 🍝 396 grammi di pasta rotini non cotta; 🥒 2 cetrioli, tagliati a pezzi; ¾ di tazza di olive nere denocciolate, affettate; 🧅 ½ cipolla, finemente tritata; 🍅 10 pomodorini ciliegia, tagliati in quarti; 1 tazza di condimento per insalata stile italiano

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
8 Porzioni
$5

Insalata di Pasta Fredda Facile

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
8 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Pasta
- 🍝 396 grammi di pasta rotini non cotta
Verdure
- 🥒 2 cetrioli, tagliati a pezzi
- ¾ di tazza di olive nere denocciolate, affettate
- 🧅 ½ cipolla, finemente tritata
- 🍅 10 pomodorini ciliegia, tagliati in quarti
Condimento
- 1 tazza di condimento per insalata stile italiano

PASSI

Portate a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata; cuocete i rotini a ebollizione fino a quando saranno teneri ma ancora al dente, circa 8 minuti. Scolate in un colapasta posto nel lavandino; raffreddate sotto acqua fredda corrente.

Unite la pasta, i cetrioli, le olive, la cipolla e i pomodori in una grande ciotola. Aggiungete il condimento italiano; mescolate per combinare. Coprite e mettete in frigorifero prima di servire, per almeno 2 ore.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

297

Calorie

7g
Proteine
44g
Carboidrati
11g
Grassi

💡 Suggerimenti

Mettete l'insalata in frigorifero per almeno 2 ore per far amalgamare i sapori e ottenere un gusto migliore.Usate pasta integrale o senza glutine per esigenze dietetiche.Questa ricetta può essere preparata in anticipo e conservata in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.