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Chili Facile

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 450 grammi di carne macinata

  • Verdure

    • 🧅 1 tazza di cipolla tritata
    • ½ tazza di peperone verde tritato
    • 4 cucchiaini di peperoncino jalapeño finemente tritati

  • Spezie e Condimenti

    • 2 ½ cucchiai di polvere di chili
    • 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
    • ½ cucchiaino di cumino in polvere
    • 1 foglia di alloro
    • sale e pepe a piacere

  • Cibi in scatola

    • 🍅 1 (29 once) lattina di pomodori a cubetti
    • 1 (15 once) lattina di salsa di pomodoro
    • 1 (16 once) lattina di fagioli di chili, non scolati

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti.

2

Combina la carne macinata, la cipolla e il peperone in una grande padella a fuoco medio-alto. Cuoci e mescola fino a quando la carne non sarà rosolata, circa 5 minuti. Scola il grasso in eccesso.

3

Condisci con polvere di chili, aglio, cumino e foglia di alloro.

4

Aggiungi i pomodori, la salsa di pomodoro e i peperoncini jalapeños. Porta ad ebollizione e abbassa il fuoco. Copri e lascia sobbollire, mescolando occasionalmente, per 1 ora e mezza.

5

Mescola i fagioli e lasciali riscaldare.

6

Condisci con sale e pepe a piacere.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

368

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 21g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Guarnisci con coriandolo fresco per un sapore migliore e una nota di freschezza.Servi con pane di mais o riso per un pasto completo.Aggiungi formaggio cheddar grattugiato o panna acida come condimenti opzionali.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.