env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Insalata di Pasta Vegana Cremosa

Costo $8, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Pasta

    • 🍝 2 tazze di pasta a gomito integrale
  • Verdure

    • ½ peperone, tritato
    • 🌽 ⅓ di tazza di mais
    • 🥬 1 costa di sedano, tritata
    • 🧅 2 cucchiai di cipolla rossa tritata
  • Condimenti

    • ½ tazza di maionese vegana
    • 3 cucchiaini di aceto bianco
    • 1 ½ cucchiaini di senape di Digione
  • Spezie

    • ½ cucchiaino di zucchero bianco (Opzionale)
    • 🧂 ¼ cucchiaino di sale
    • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato

PASSI

1

Portate a ebollizione una pentola capiente di acqua leggermente salata. Cuocete la pasta a gomito nell'acqua bollente, mescolando di tanto in tanto, fino a quando sarà tenera ma ancora al dente, circa 8 minuti. Scolate la pasta e sciacquatela sotto acqua fredda. Scolate nuovamente.

2

Combinare peperone, mais, sedano e cipolla rossa in una ciotola.

3

Mescolate insieme la maionese vegana, l'aceto, la senape di Digione, lo zucchero, il sale e il pepe in una ciotolina; versate sopra le verdure.

4

Incorporate la pasta fredda e mescolate per combinare. Assaggiate e regolate le spezie secondo necessità.

5

Coprite l'insalata di pasta e lasciatela raffreddare in frigo per almeno 90 minuti prima di servire, mescolando occasionalmente per distribuire uniformemente la salsa nella pasta.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 25g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Se volete esaltare il sapore, provate ad aggiungere erbe fresche come prezzemolo o aneto.Per una versione senza glutine, usate pasta senza glutine.Lasciare riposare l'insalata di pasta in frigorifero per un tempo più lungo migliora il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.