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Insalata di pollo e avocado cremosa

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍗 2 petti di pollo cotti, tagliati a dadini
    • 🥑 1 avocado maturo, affettato
    • 🥛 ½ tazza di panna acida
  • Condimenti

    • 🧂 1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato, o a piacere
    • 🍋 1 cucchiaino di succo di lime
    • ½ cucchiaino di aglio in polvere
    • ½ cucchiaino di cipolla in polvere
    • 🧂 ¼ cucchiaino di sale

PASSI

1

Metti il pollo in un robot da cucina; trita finemente.

2

Aggiungi avocado, panna acida, pepe nero, succo di lime, aglio in polvere, cipolla in polvere e sale.

3

Frulla fino a ottenere una consistenza liscia o quella desiderata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

217

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 7g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi l'insalata su cracker, come ripieno per panini, o in una tortilla per variare.Per una versione più leggera, sostituisci la panna acida con lo yogurt greco.Regola il condimento, specialmente sale e pepe, secondo il tuo gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.