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Pane di grano spezzato

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 105 Min
  • 20 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti secchi

    • ½ tazza di grano spezzato
    • 🌾 1 tazza di farina integrale
    • 4 tazze di farina per tutti gli usi
  • Ingredienti liquidi

    • 💧 1 ¼ tazze di acqua tiepida
    • 💧 ⅓ tazza di acqua tiepida
    • 🥛 1 tazza di latte
    • 🧈 2 cucchiai di burro ammorbidito
    • 2 cucchiai di melassa
    • 🍯 2 cucchiai di miele
  • Condimenti

    • 🧂 1 cucchiaio di sale
  • Lievito

    • 1 bustina (0,25 once) di lievito secco attivo

PASSI

1

Portare a ebollizione 1 ¼ tazze di acqua in una piccola pentola, mescolare il grano spezzato e lasciar cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Lasciare raffreddare fino a diventare tiepido.

2

Sciogliere il lievito in ⅓ di tazza di acqua tiepida; lasciar riposare fino a quando non diventa cremoso, circa 10 minuti.

3

In una ciotola grande, unire il composto di grano spezzato, il burro, il sale, la melassa, il miele, il latte, il composto di lievito, la farina integrale e 2 tazze di farina per tutti gli usi. Mescolare bene.

4

Incorporare gradualmente la restante farina per tutti gli usi, mezza tazza alla volta, e impastare l'impasto su una superficie infarinata fino a renderlo liscio ed elastico, circa 10 minuti.

5

Ungere una ciotola grande, mettere l'impasto dentro e coprirlo con un panno umido. Lasciarlo lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio delle dimensioni, circa 1 ora.

6

Sgonfiare l'impasto, dividerlo in due porzioni uguali, formare delle pagnotte e posizionarle in stampi da pane imburrati. Coprire con un panno umido e lasciar lievitare fino al raddoppio, circa 40 minuti.

7

Preriscaldare il forno a 375°F (190°C) e cuocere le pagnotte per 30-35 minuti, fino a quando non suonano vuote quando si batte sopra. Raffreddare su una gratella.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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151

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 30g
    Carboidrati
  • 2g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurarsi che l'acqua per l'attivazione del lievito sia tiepida ma non troppo calda, poiché un calore eccessivo può uccidere il lievito.Per ottenere i migliori risultati, utilizzare farina fresca e di alta qualità per migliorare la consistenza del pane.È possibile sostituire la melassa con lo zucchero di canna se non disponibile, anche se il sapore sarà leggermente diverso.Conservare il pane in un contenitore ermetico per mantenerlo morbido e impedirne l'essiccazione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.