env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pancake di Ricotta

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 1 tazza di ricotta

  • Cereali

    • ⅓ di tazza di farina per tutti gli usi

  • Uova

    • 🥚 3 uova grandi, leggermente sbattute

  • Oli

    • 2 cucchiai di olio vegetale

PASSI

1

Mescolate la ricotta, la farina, le uova e l'olio in una grande ciotola.

2

Spruzzate un grande tegame con spray da cucina e scaldatelo a fuoco medio.

3

Versate 1/3 di tazza di pastella per ogni pancake sul tegame. Cuocete fino a quando non compaiono bolle sulla superficie, da 3 a 5 minuti.

4

Girate il pancake e cuocete fino a doratura dall'altro lato, da 3 a 4 minuti in più.

5

Servite caldo con sciroppo o condimenti desiderati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

210

Calorie

  • 13g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 13g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usate ricotta intera per una consistenza più cremosa.Assicuratevi che il tegame sia ben preriscaldato per evitare che si attacchi.Potete sperimentare con topping come frutta fresca o panna montata.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.