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Riso Fritto Cinese al Pollo

Costo $12, salva $18

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 7 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Olio e condimenti

    • ½ cucchiaio di olio di sesamo
    • 2 cucchiai di salsa di soia
    • ⅓ di tazza di salsa di soia
  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla, tritata
    • 🥕 2 carote grandi, tritate
    • 2 gambi di sedano, tritati
    • 1 peperone rosso grande, tritato
    • ¾ di tazza di baccelli di piselli freschi, tagliati a metà
    • ½ peperone verde grande, tritato
  • Proteine

    • 🍗 1 ½ libbre di pollo cotto, a cubetti
    • 🥚 2 uova grandi, strapazzate
  • Alimenti base

    • 🍚 6 tazze di riso bianco cotto

PASSI

1

Scalda l'olio di sesamo in una grande padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e soffriggi fino a quando non diventa morbida. Aggiungi il pollo cotto e 2 cucchiai di salsa di soia; saltare in padella per 5-6 minuti.

2

Incorpora le carote, il sedano, il peperone rosso, i baccelli di piselli e il peperone verde; saltare in padella per 5 minuti. Incorpora il riso cotto fino a quando non è ben combinato.

3

Incorpora le uova strapazzate e 1/3 di tazza di salsa di soia; cuoci fino a quando non è ben riscaldato e servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

425

Calorie

  • 35g
    Proteine
  • 48g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare il riso avanzato per ottenere la migliore consistenza nel riso fritto.Taglia tutte le verdure uniformemente per una cottura omogenea.Aggiungi un po' di salsa piccante se preferisci il riso fritto piccante.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.