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Insalata di Pollo e Broccoli

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 10 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥦 8 tazze di cimette di broccoli
    • 🧅 6 cipolle verdi, tritate

  • Proteine

    • 🍗 3 petti di pollo cotti senza pelle e ossa, tagliati a cubetti
    • 🥓 ¼ di tazza di bacon cotto sbriciolato

  • Frutta secca e semi

    • 🌰 1 tazza di noci tritate

  • Condimenti

    • 1 tazza di maionese
    • ¼ di tazza di aceto di mele
    • ¼ di tazza di zucchero bianco

PASSI

1

Unisci broccoli, pollo, noci e cipolle verdi in una ciotola capiente.

2

Sbatti insieme maionese, aceto e zucchero in una ciotola fino a quando ben amalgamati.

3

Versa la salsa di maionese sul composto di broccoli; mescola per ricoprire.

4

Copri e metti in frigorifero fino a quando è freddo, se lo desideri. Cospargi con bacon sbriciolato prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

341

Calorie

  • 11g
    Proteine
  • 13g
    Carboidrati
  • 29g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire lo yogurt alla maionese per un piatto più leggero.Per migliorare il sapore, tosta le noci prima di aggiungerle all'insalata.Questa insalata si conserva bene in frigo; gustala entro 2-3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.

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