
Ciotola di riso con petto di pollo e cavolo
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 Porzioni
- $5
Ciotola di riso con petto di pollo e cavolo
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 1 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 100g di petto di pollo
- 🥬 100-200g di cavolo
- 🧅 1/2 cipolla verde
Condimenti
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di olio al peperoncino
- 1 cucchiaio di salsa di ostriche
- 🧂 una spolverata di pepe nero
PASSI
Prepara gli ingredienti. Trita la cipolla verde per l'olio, e taglia il petto di pollo e il cavolo a pezzetti.
Scalda l'olio d'oliva e l'olio al peperoncino in una padella a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla verde tritata nella padella.
Soffriggi la cipolla verde fino a quando non diventa fragrante.
Aggiungi il petto di pollo nella padella e saltalo a fuoco medio.
Una volta che il pollo ha assorbito i sapori degli oli, aggiungi il cavolo.
Aggiungi la salsa di ostriche e saltala.
Cuoci fino a quando il cavolo non si ammorbidisce.
Condisci con una spolverata di pepe nero e mescola bene.
Servi il pollo e il cavolo saltati su un letto di riso integrale in un piatto.
Per un tocco visivo in più, completa con un uovo al tegamino.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 35gProteine
- 20gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa cavolo fresco per la migliore consistenza e sapore.Puoi sostituire l'olio al peperoncino con l'olio di sesamo per un sapore più delicato.Questo piatto si abbina bene con una porzione di kimchi per un tocco coreano autentico.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.