
Ricetta deliziosa e gommosa di tofu saltato in padella
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $5
Ricetta deliziosa e gommosa di tofu saltato in padella
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 1 blocco di tofu compatto
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
Condimenti
- 1 cucchiaio di gochujang
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1/2 cucchiaio di salsa di ostriche
- 2 cucchiai di sciroppo di mais
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
PASSI
Tagliare il tofu a fette sottili e premere per eliminare l'umidità in eccesso usando un tovagliolo da cucina. Utilizzare tofu compatto adatto per la frittura.
Scaldare una padella con olio e friggere il tofu a fuoco medio fino a quando non diventa dorato e croccante. Friggere accuratamente per ottenere una consistenza simile alla carne.
Nella stessa padella, aggiungere un po' di olio e soffriggere 1 cucchiaio di aglio tritato a fuoco basso fino a quando non diventa leggermente dorato.
Aggiungere 3 cucchiai di acqua nella padella una volta che l'aglio diventa leggermente marrone.
Aggiungere tutti gli ingredienti per condire, tranne l'olio di sesamo e i semi di sesamo. Far sobbollire il composto a fuoco basso.
Aggiungere il tofu fritto alla salsa e saltare in padella fino a quando non è completamente ricoperto. Terminare aggiungendo l'olio di sesamo e i semi di sesamo.
Servire il tofu saltato in padella caldo sopra il riso per un pasto delizioso, gommoso e saporito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 15gProteine
- 10gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa il tofu compatto per ottenere la consistenza desiderata.Regola il livello di piccantezza aggiungendo o omettendo i peperoncini.Questo piatto si abbina bene con riso al vapore o come contorno.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.