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Bruschetta di Pesce Spada Grigliato dello Chef John

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Miscela di Pomodoro

    • 🍅 1 tazza di mezzi pomodorini
    • 1/4 di tazza di aceto balsamico
    • 1/4 di tazza di olio extravergine d'oliva
    • 2 cucchiai di basilico tagliato sottilmente
    • 1 pizzico di pepe di Caienna
    • 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere
  • Pane

    • 🥖 6 fette di pane francese
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • Pesce Spada

    • 2 bistecche di pesce spada
    • 1 cucchiaino di olio di semi d'uva
    • 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere

PASSI

1

Mescolare i mezzi pomodorini, l'aceto balsamico, l'olio extravergine d'oliva, il basilico, il pepe di Caienna, il sale e il pepe in una ciotola. Lasciare riposare la miscela per almeno 30 minuti affinché i sapori si amalgamino.

2

Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio-alto e ungere leggermente la griglia. Spennellare le fette di pane con olio d'oliva.

3

Cuocere le fette di pane sulla griglia fino a dorarle e renderle croccanti, circa 2-3 minuti per lato.

4

Spennellare le bistecche di pesce spada con olio di semi d'uva e condire con sale e pepe nero appena macinato.

5

Grigliare le bistecche di pesce spada a fuoco medio-alto fino a quando non si sfaldano facilmente con una forchetta, circa 4 minuti per lato.

6

Dividere le fette di pane grigliate tra due piatti. Mettere su ogni piatto una bistecca di pesce spada e versare sopra metà della miscela di pomodoro.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

749

Calorie

  • 37g
    Proteine
  • 51g
    Carboidrati
  • 44g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati che le griglie del barbecue siano pulite e leggermente unte per evitare che il cibo si attacchi.Lascia marinare la miscela di pomodoro per un tempo più lungo per intensificare i sapori.Fai abbrustolire adeguatamente il pane per ottenere un sapore affumicato che si abbina bene alla guarnizione di pomodoro.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.