
Bruschetta di Pesce Spada Grigliato dello Chef John
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $15
Bruschetta di Pesce Spada Grigliato dello Chef John
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Miscela di Pomodoro
- 🍅 1 tazza di mezzi pomodorini
- 1/4 di tazza di aceto balsamico
- 1/4 di tazza di olio extravergine d'oliva
- 2 cucchiai di basilico tagliato sottilmente
- 1 pizzico di pepe di Caienna
- 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere
Pane
- 🥖 6 fette di pane francese
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Pesce Spada
- 2 bistecche di pesce spada
- 1 cucchiaino di olio di semi d'uva
- 🧂 Sale e pepe nero appena macinato a piacere
PASSI
Mescolare i mezzi pomodorini, l'aceto balsamico, l'olio extravergine d'oliva, il basilico, il pepe di Caienna, il sale e il pepe in una ciotola. Lasciare riposare la miscela per almeno 30 minuti affinché i sapori si amalgamino.
Preriscaldare una griglia esterna a fuoco medio-alto e ungere leggermente la griglia. Spennellare le fette di pane con olio d'oliva.
Cuocere le fette di pane sulla griglia fino a dorarle e renderle croccanti, circa 2-3 minuti per lato.
Spennellare le bistecche di pesce spada con olio di semi d'uva e condire con sale e pepe nero appena macinato.
Grigliare le bistecche di pesce spada a fuoco medio-alto fino a quando non si sfaldano facilmente con una forchetta, circa 4 minuti per lato.
Dividere le fette di pane grigliate tra due piatti. Mettere su ogni piatto una bistecca di pesce spada e versare sopra metà della miscela di pomodoro.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
749
Calorie
- 37gProteine
- 51gCarboidrati
- 44gGrassi
💡 Suggerimenti
Assicurati che le griglie del barbecue siano pulite e leggermente unte per evitare che il cibo si attacchi.Lascia marinare la miscela di pomodoro per un tempo più lungo per intensificare i sapori.Fai abbrustolire adeguatamente il pane per ottenere un sapore affumicato che si abbina bene alla guarnizione di pomodoro.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.