
Saltimbocca di Tofu e Noodles all’Arancia Caramellata
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10.5
Saltimbocca di Tofu e Noodles all’Arancia Caramellata
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10.5
INGREDIENTI
Pasta
- 230 grammi di linguine
Salsa
- 60 millilitri di topping al caramello
- 60 millilitri di salsa di soia
- 2 cucchiai di burro di arachidi
- 1 cucchiaio di aceto di riso
- 2 cucchiaini di pasta piccante stile asiatico
- 1 cucchiaino di olio di sesamo tostato
Verdure
- 🧅 1 cipolla piccola, tagliata a spicchi sottili
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 tazza di cavolo rosso
Proteine
- 1 blocco (400-450 grammi) di tofu, tagliato a cubetti e asciugato
Olio da cucina
- 1 cucchiaio di olio vegetale
PASSI
Portare a ebollizione una pentola grande di acqua leggermente salata. Cuocere le linguine fino a quando non saranno tenere ma ancora al dente, circa 11 minuti. Scolare.
Mescolare insieme il topping al caramello, la salsa di soia, il burro di arachidi, l'aceto, la pasta piccante e l'olio di sesamo tostato in una ciotola per preparare la salsa.
Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella larga a fuoco medio-alto e cuocere il tofu a cubetti, mescolando frequentemente, fino a doratura su tutti i lati, circa 8 minuti. Rimuovere il tofu dalla padella.
Aggiungere altro olio vegetale se necessario nella padella. Cuocere la cipolla e l'aglio, mescolando frequentemente, fino a quando si ammorbidiscono, circa 3 minuti. Poi aggiungere il cavolo; cuocere, mescolando frequentemente, fino a quasi tenero, 3-4 minuti.
Rimettere il tofu nella padella insieme alla salsa e alla mela; cuocere, mescolando frequentemente, fino a quando la mela inizia ad ammorbidirsi, circa 1-2 minuti.
Aggiungere le linguine cotte nella padella, mescolare e cuocere fino a quando riscaldate completamente, 1-2 minuti. Guarnire con arachidi e coriandolo, e servire con spicchi di lime.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
399
Calorie
- 19gProteine
- 54gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa tofu compatto o extra-compatto per una migliore consistenza.Preriscalda la padella per assicurarti che il tofu diventi croccante uniformemente senza attaccarsi.Aggiungi altre verdure come carote o peperoni, se desideri.Per risparmiare tempo, prepara la salsa mentre cuoci le linguine.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.