Pesce Gatto Cajun Blackened
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $12
Pesce Gatto Cajun Blackened
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Spezie
- 🧂 1 cucchiaino di sale kosher
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di pepe di cayenna macinato
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di cipolla in polvere
- 1 cucchiaino di paprika
- 1 cucchiaino di prezzemolo secco
- ½ cucchiaino di origano secco
- ½ cucchiaino di timo secco
Pesce
- 4 filetti (da 4 once) di pesce gatto, senza pelle
Altro
- ¾ tazza di burro non salato
PASSI
Mescolate insieme sale, pepe nero e di cayenna, aglio in polvere, cipolla in polvere, paprika, prezzemolo, origano e timo in una ciotola bassa fino a quando non sono completamente combinati. Premi i filetti di pesce gatto nel composto di spezie per ricoprirli completamente.
Fai sciogliere il burro in una ciotola e mettilo da parte.
Organizza una fonte di calore portatile all'aperto, come un fornello a butano o un bruciatore laterale di un barbecue a gas. Accendi il bruciatore e posiziona una grande padella di ghisa sul bruciatore a fuoco alto. Versa circa 1/4 di tazza di burro fuso nella padella.
Quando il burro nella padella è bollente, adagia i filetti di pesce gatto nella padella. Cuoci finché le spezie non si saranno bruciate sui filetti e il pesce gatto sarà opaco e sfaldabile all'interno, circa 3 minuti per lato. Non respirare il fumo.
Per servire, versa il restante 1/2 tazza di burro sopra il pesce gatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
466
Calorie
- 18gProteine
- 2gCarboidrati
- 43gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa una padella di ghisa per ottenere l'effetto 'blackening' ottimale.Assicurati che il bruciatore esterno sia in un'area ben ventilata per evitare di inalare il fumo.Servi con riso al vapore o insalata per un pasto completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.