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Frittata di Cavolo

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 🥬 1 manciata di cavolo tritato
    • 🧂 2 pizzichi di sale
    • 🧀 Mozzarella, quanto basta
    • Olio di canola, quanto basta
    • 🍅 Ketchup, quanto basta

PASSI

1

Sbatti 3 uova con 2 pizzichi di sale in una ciotola.

2

Affetta sottilmente il cavolo e mescolalo al composto di uova.

3

Scalda una padella, aggiungi olio di canola, poi versa il composto di uova e cavolo nella padella e cospargi di mozzarella.

4

Cuoci fino a quando la base si è solidificata, quindi piega la frittata a metà e cuoci a fuoco basso fino a quando la mozzarella non si scioglie.

5

Trasferisci la frittata su un piatto.

6

Condisci con ketchup e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 18g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa formaggio a basso contenuto di grassi per una scelta più sana.Aggiungi erbe come prezzemolo o erba cipollina per un gusto extra.Servi con un contorno di pane tostato o insalata per un pasto completo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.