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CookGo
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Cavolo e Surimi Saltati in Padella

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥬 1 tazza di cavolo tagliato a strisce
    • 🥕 1/2 tazza di carote julienne

  • Proteine

    • 4 pezzi di surimi, tagliati a strisce

  • Condimenti

    • 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia
    • 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
    • 1/4 cucchiaino di pepe nero

  • Olio

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • Guarnizione

    • 1 cucchiaino di semi di sesamo

PASSI

1

Scaldare l'olio d'oliva in una padella e saltare leggermente le carote julienne.

2

Aggiungere il cavolo tagliato a strisce, l'aglio tritato e la salsa di soia nella padella. Mescolare bene per combinare.

3

Una volta che il cavolo è leggermente cotto, aggiungere il surimi tagliato a strisce e spolverare con pepe nero.

4

Spolverare con semi di sesamo sopra e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 12g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Questo piatto è povero di calorie e perfetto per una dieta dimagrante.Puoi sostituire il surimi con tofu o pollo per una diversa fonte di proteine.Aggiungi un po' di succo di limone per un tocco rinfrescante.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.