Pomodori e formaggio al grill

Name: Pomodori e formaggio al grill
Total time: 10 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: 🍅 3 pomodori grandi e sodi; undefined 230 grammi di ricotta a basso contenuto di grassi; undefined 1/2 cucchiaino di basilico secco; undefined 1/8 cucchiaino di pepe nero; undefined 3 cucchiai di pangrattato; undefined 2 spruzzate di spray da cucina

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
3 Porzioni
$5

Pomodori e formaggio al grill

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
3 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 🍅 3 pomodori grandi e sodi
Latticini
- 230 grammi di ricotta a basso contenuto di grassi
Condimenti
- 1/2 cucchiaino di basilico secco
- 1/8 cucchiaino di pepe nero
Altro
- 3 cucchiai di pangrattato
- 2 spruzzate di spray da cucina

PASSI

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

Lavare i pomodori e tagliarli a metà.

Mescolare la ricotta, il basilico e il pepe.

Distribuire il formaggio sulle metà dei pomodori.

Cospargere con pangrattato e spruzzare con spray da cucina.

Spruzzare la teglia del grill con spray da cucina. Disporre i pomodori preparati su una teglia e passare sotto il grill per circa 10 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

127

Calorie

11g
Proteine
15g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa pomodori freschi dall'orto o dal mercato degli agricoltori per un sapore migliore.Assicurati che la ricotta sia a basso contenuto di grassi per mantenere il profilo salutare del piatto.Griglia con attenzione per evitare di bruciare; usa un timer per precisione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.