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Costolette di maiale alla griglia

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti per la salsa

    • ¾ tazza di ketchup
    • 💧 ¾ tazza di acqua
    • 2 cucchiai di aceto bianco distillato
    • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
    • 🍬 2 cucchiaini di zucchero di canna
    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • ½ cucchiaino di paprika
    • ½ cucchiaino di polvere di chili
    • ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
  • Proteina principale

    • 6 costolette di maiale (spessore 3/4 di pollice)

PASSI

1

Unite ketchup, acqua, aceto, salsa Worcestershire, zucchero di canna, sale, paprika, polvere di chili e pepe in una pentola media. Portate ad ebollizione. Riducete il fuoco al minimo; fate sobbollire, mescolando occasionalmente, fino a quando si sarà leggermente addensato, circa 5 minuti. Mettete da parte metà della salsa per servirla.

2

Preriscaldate il grill del forno. Posizionate una griglia del forno a 4 pollici dalla fonte di calore.

3

Spennellate entrambi i lati delle costolette con la salsa, quindi posizionatele su una griglia da forno.

4

Grigliate le costolette per 4 minuti per lato. Spennellate con altra salsa. Continuate a grigliare, girando e spennellando ogni 3-4 minuti, finché i succhi non saranno chiari. Un termometro istantaneo inserito al centro dovrebbe leggere almeno 145 gradi F (63 gradi C).

5

Servite le costolette di maiale con la salsa messa da parte.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

183

Calorie

  • 24g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicuratevi che le costolette di maiale raggiungano una temperatura interna di 145°F per un consumo sicuro.Spennellate con la salsa più volte per migliorare il sapore ed evitare che si secchino.Servite con verdure al vapore e purè di patate per un pasto equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.