Divan di Pollo e Broccoli
Costo $12, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $12
Divan di Pollo e Broccoli
Costo $12, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Principale
- 🥦 450 grammi di broccoli freschi tritati
- 🍗 1 ½ tazze di pollo cotto a cubetti
Condimenti e Latticini
- 1 (10.5 once) lattina di zuppa condensata di broccoli
- 🥛 ⅓ di tazza di latte
- 🧀 ½ tazza di formaggio Cheddar grattugiato
Topping
- 2 cucchiai di pangrattato secco
- 🧈 1 cucchiaio di burro fuso
PASSI
Preriscalda il forno a 230 gradi Celsius.
Metti i broccoli in una pentola con abbastanza acqua per coprirli. Porta a ebollizione e cuoci fino a quando non saranno teneri, circa 5 minuti. Scola.
Metti i broccoli cotti in una teglia da 9 pollici. Copri con il pollo.
In una ciotola, mescola la zuppa e il latte, e versa sopra il pollo. Cospargi con il formaggio Cheddar.
Mescola il burro fuso con il pangrattato e cospargilo sopra il formaggio.
Inforna nel forno preriscaldato finché il piatto non sarà spumeggiante e la parte superiore dorata, circa 15 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
186
Calorie
- 16gProteine
- 12gCarboidrati
- 9gGrassi
💡 Suggerimenti
Per una consistenza più cremosa, utilizza un latte con un contenuto maggiore di grassi o aggiungi un cucchiaio di panna acida.Per renderlo senza glutine, sostituisci i pangrattati senza glutine.Migliora il sapore aggiungendo una spolverata di aglio in polvere o le tue spezie preferite al topping di pangrattato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.