
Costine bollite e cotte al forno
Costo $15, salva $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 Porzioni
- $15
Costine bollite e cotte al forno
Costo $15, salva $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Ingredienti per il brodo
- ½ tazza di aceto di riso
- 🧅 ½ cipolla, tritata
- 🧄 6 spicchi d'aglio, schiacciati
- 🧂 2 cucchiai di sale kosher
- 1 cucchiaio di miscela di cinque spezie cinesi
- 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
- 2 foglie di alloro
- 1 (2 libbre) di costine di maiale, tagliate in costine individuali
Ingredienti per la glassa
- 1 ½ cucchiai di salsa di soia
- 1 ½ cucchiai di aceto di riso
- 1 ½ cucchiai di pasta di peperoncino sambal oelek
- 1 ½ cucchiai di senape di Digione
- 1 ½ cucchiai di ketchup
- 🍯 1 ½ cucchiai di miele
- 1 ½ cucchiai di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di miscela di cinque spezie cinesi
PASSI
In una pentola grande, mescolare 2 1/2 litri d'acqua, l'aceto di riso, la cipolla, l'aglio, il sale, la miscela di cinque spezie, i fiocchi di peperoncino e le foglie di alloro. Portare a ebollizione.
Ridurre il fuoco al minimo e lasciare sobbollire per 15-20 minuti.
Mettere le costine nel brodo e riportare a ebollizione. Abbassare il fuoco e cuocere per 1 ora.
Preriscaldare il forno a 190°C e foderare una teglia con un tappetino in silicone.
Per preparare la glassa, mescolare insieme la salsa di soia, l'aceto di riso, la pasta di peperoncino, la senape, il ketchup, il miele, lo zucchero di canna e la miscela di cinque spezie in una ciotola capiente.
Togliere le costine dal brodo e trasferirle nella ciotola della glassa. Mescolare per ricoprire.
Disporre le costine glassate sulla teglia preparata. Conservare la glassa rimanente per spennellare.
Cuocere le costine in forno per 15 minuti. Girare le costine e spennellare con altra glassa. Cuocere per ulteriori 15-20 minuti, spennellando occasionalmente con la glassa rimanente se desiderato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
466
Calorie
- 25gProteine
- 24gCarboidrati
- 31gGrassi
💡 Suggerimenti
Per costine più piccanti, aumentare la quantità di sambal oelek o fiocchi di peperoncino rosso.Servire con un contorno di insalata di cavolo o purè di patate per un pasto completo.Per risparmiare tempo, preparare la glassa mentre le costine sono in cottura nel brodo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.