Bocconcini di Salmone Tikka
Costo $8.5, salva $12.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8.5
Bocconcini di Salmone Tikka
Costo $8.5, salva $12.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8.5
INGREDIENTI
Spezie e Condimenti
- 2 cucchiaini di peperoncino in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 🧂 ½ cucchiaino di sale
Frutti di Mare
- 🐟 225 grammi di filetti di salmone del Pacifico selvatico, tagliati a cubetti da 2,5 cm
Oli e Grassi
- ½ tazza di olio per friggere
Altro
- 2 cucchiaini di amido di mais
PASSI
Unisci peperoncino, curcuma e sale in una ciotola; aggiungi il salmone e mescola per ricoprirlo. Lascia riposare per 15 minuti.
Scalda l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Mentre l'olio si scalda, cospargi l'amido di mais sul salmone; mescola per ricoprirlo.
Aggiungi il salmone nella padella; cuoci fino a doratura, circa 1 minuto per lato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
229
Calorie
- 25gProteine
- 4gCarboidrati
- 13gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire il salmone con qualsiasi pesce bianco come merluzzo, eglefino o merluzzo d'Alaska.Servi con un'insalata fresca o un masala chai per un pasto completo.Per ridurre l'uso di olio, prova ad usare un forno ad aria come metodo di cottura alternativo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.