Frullato di barbabietole
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Frullato di barbabietole
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Produce
- 2 barbabietole medie, strofinate
- 🍏 1 mela verde
- 🍍 ¾ di tazza di pezzi di ananas fresco
- 🍌 1 banana, sbucciata
- 🥑 1 avocado, sbucciato e privato del nocciolo
Varie
- Cubetti di ghiaccio
PASSI
1
Spremi le barbabietole e le mele verdi, comprese le bucce, in uno spremiagrumi elettrico.
2
Combina il succo di mela e barbabietola, avocado, ananas, banana e ghiaccio in un frullatore ad alta velocità; frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
310
Calorie
- 5gProteine
- 47gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa frutta fresca e matura per migliorare naturalmente la dolcezza.Aggiungi un goccio di succo di limone per un sapore più aspro.Congela le fette di banana prima per una consistenza più cremosa.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.