env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Frittelle di Banana

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍌 3 banane
    • 🧂 3g di zucchero a velo
    • 🍓 10 lamponi
    • 10 mirtilli
    • 200ml di miscela per pancake
    • 🥛 100ml di latte

PASSI

1

Sanificare i lamponi e i mirtilli.

2

Taglia le banane a fette rotonde e sbucciale.

3

Mescola la miscela per pancake e il latte in una ciotola.

4

Ricopri le fette di banana con la pastella.

5

Cuoci le fette di banana ricoperte di pastella a fuoco basso fino a quando si formano delle bolle, poi girale.

6

Metti i pancake cotti su un piatto.

7

Guarnisci con mirtilli, lamponi e spolverizza zucchero a velo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 6g
    Proteine
  • 40g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una versione più salutare, usa una miscela per pancake integrale.Puoi sostituire il latte con latte di mandorla per un'opzione senza latticini.Servi immediatamente per il miglior gusto e consistenza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.