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Torta Mug al Banane in un Minuto

Costo $2.5, salva $3.5

Fonte: Recommended by CookGo

  • 2 Min
  • 2 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 🍌 1 banana media molto matura
    • 2 cucchiai di zucchero di canna pressati
    • 1 cucchiaio di zucchero bianco
    • 🧂 1/4 di cucchiaino di sale
    • 1/4 di cucchiaino di lievito in polvere
    • 1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio
    • 3 cucchiai di burro fuso non salato
    • 🥛 1 cucchiaio di latte
    • 1/8 di cucchiaino di estratto di vaniglia
    • 1/2 tazza di farina per tutti gli usi

  • Toppings Opzionali

    • 1/4 di tazza di noci tritate
    • 2 cucchiai di gocce di cioccolato fondente
    • 🍌 6 fette di banana
    • 1 cucchiaio di zucchero bianco, o a piacere

PASSI

1

Unisci la banana matura, gli zuccheri, il sale, il lievito, il bicarbonato, il burro fuso, il latte e la vaniglia in una ciotola. Schiaccia con uno schiacciapatate fino a ottenere una purea liscia.

2

Aggiungi la farina al composto e mescola fino a combinare. Incorpora le noci e le gocce di cioccolato opzionali se desiderato.

3

Dividi l'impasto in due tazze da caffè leggermente imburrati in modo uniforme. Dai dei colpetti per assestare gli ingredienti ed eliminare le bolle d'aria.

4

Microonda ogni tazza singolarmente fino a quando uno stuzzicadenti non esce pulito, circa 60 secondi. Lascia raffreddare prima di servire.

5

Opzionalmente, guarnisci con fette di banana e cospargi con zucchero bianco. Usa un cannello per caramellare la parte superiore se lo desideri.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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602

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 81g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati che la banana sia molto matura per una dolcezza naturale e una migliore consistenza.Microonda una tazza alla volta per una cottura uniforme.Lascia raffreddare leggermente la torta in tazza prima di consumarla per la migliore consistenza.I topping opzionali come noci e gocce di cioccolato migliorano il sapore ma possono essere omessi per una versione più semplice.Sperimenta con guarnizioni come cacao in polvere o cioccolato grattugiato per un tocco in più.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.