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Pollo al Forno con Miele e Senape

Costo $12, salva $18

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 🍗 6 mezzi petti di pollo senza pelle e senza ossa

  • Condimenti e Salse

    • 🍯 1/2 tazza di miele
    • 🥫 1/2 tazza di senape pronta
    • 1 cucchiaino di basilico secco
    • 1 cucchiaino di paprika
    • 1/2 cucchiaino di prezzemolo secco
    • 🧂 Sale a piacere
    • 🧂 Pepe a piacere

  • Altro

    • Spray da cucina

PASSI

1

Preriscalda il forno a 350°F (175°C). Ungi leggermente una teglia da 9x13 pollici con spray da cucina.

2

Condisci i petti di pollo con sale e pepe. Disponili nella teglia preparata.

3

Combina miele, senape, basilico, paprika e prezzemolo in una piccola ciotola. Mescola bene.

4

Versa metà del composto di senape al miele sul pollo e spalma per ricoprire.

5

Inforna nel forno preriscaldato per 15 minuti. Gira i pezzi di pollo e spalma con il restante composto di senape al miele.

6

Continua la cottura del pollo fino a quando non è più rosa e i succhi risultano chiari (una temperatura interna di almeno 165°F/74°C), circa 10–15 minuti in più.

7

Lascia raffreddare il pollo per 10 minuti prima di servire. Buon appetito!

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

232

Calorie

  • 26g
    Proteine
  • 25g
    Carboidrati
  • 4g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per ottenere i migliori risultati, usa petti di pollo freschi per una cottura uniforme.Se preferisci un sapore più dolce, aumenta leggermente la quantità di miele.Servi con verdure al vapore o un'insalata come contorno per un pasto equilibrato.Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.