Insalata di Mele e Spinaci
Costo $7.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $7.5
Insalata di Mele e Spinaci
Costo $7.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $7.5
INGREDIENTI
Verdure
- 2 tazze di foglie di spinaci baby
- 2 cucchiai di sedano tritato
Frutta
- 🍎 1 mela media, affettata
Noci e Semi
- 2 cucchiai di noci pecan tostate, tritate
Condimento
- 2 cucchiai di condimento italiano ridotto in grassi
PASSI
1
Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola grande con il condimento.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 3gProteine
- 15gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, provate ad aggiungere feta sbriciolata o formaggio di capra.Usa un'affettatrice mandolina per fette di mela consistenti.Tosta personalmente le noci pecan per esaltarne l'aroma di nocciola.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.