
Burritos Vegetariani Appetitosi
Costo $10, salva $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porzioni
- $10
Burritos Vegetariani Appetitosi
Costo $10, salva $20
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Verdure
- 1 mazzo di sedano, affettato
- 🧅 1 cipolla grande, tritata
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati finemente, o più a piacere
Spezie e Condimenti
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai di polvere di chili
- 1 cucchiaio di cumino in polvere
- 🍋 1 cucchiaio di succo di lime, o a piacere
- Salsa piccante a piacere
- 🧂 Sale e pepe nero macinato a piacere
Prodotti in scatola
- 🍅 1 (28 once) lattina di pomodori a cubetti
- 1 (15 once) lattina di fagioli cannellini, scolati e risciacquati
- 1 (15 once) lattina di fagioli rossi, scolati e risciacquati
Tortillas
- 8 tortillas di farina calde (10 pollici)
PASSI
Scalda l'olio in una grande padella a fuoco medio-alto. Saltare il sedano e la cipolla nell'olio caldo fino a quando la cipolla inizia a diventare traslucida, da 5 a 7 minuti. Aggiungere la polvere di chili e il cumino; saltare fino a quando la cipolla è morbida, circa 5 minuti in più. Mescolare l'aglio nel composto di cipolle e saltare fino a quando non è fragrante, circa 30 secondi.
Mescolare i pomodori nel composto di cipolle; portare ad ebollizione, ridurre il calore a medio e cuocere e mescolare fino a quando il liquido è per lo più evaporato e il composto è denso, da 5 a 10 minuti.
Mescolare i fagioli cannellini e i fagioli rossi nel composto di pomodoro; cuocere finché il ripieno non è ben caldo, da 5 a 10 minuti. Condire il ripieno con succo di lime, salsa piccante, sale e pepe nero.
Mettere il ripieno in una linea al centro di una tortilla. Piegare i bordi opposti della tortilla per sovrapporsi al ripieno. Arrotolare uno dei bordi opposti attorno al ripieno per formare un burrito. Ripetere con il ripieno e le tortillas rimanenti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
382
Calorie
- 13gProteine
- 60gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore aggiunto, guarnire con panna acida, formaggio cheddar grattugiato, pomodori tritati e cipollotti affettati.Per renderlo vegano, saltare i condimenti a base di latticini o sostituirli con alternative vegetali.Conservare il ripieno separatamente dalle tortillas per mantenere la freschezza per la preparazione dei pasti.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.