Insalata di mais in scatola da gustare in qualsiasi momento
Costo $5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porzioni
- $5
Insalata di mais in scatola da gustare in qualsiasi momento
Costo $5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Condimento
- 3 cucchiai di aceto di mele
- 🍬 2 cucchiai di zucchero bianco
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 💧 1 cucchiaio di acqua
- 🧂 1 pizzico di sale e pepe nero macinato
Base per l'insalata
- 🌽 1 lattina (15,25 once) di mais dolce, scolato
- ½ tazza di peperone verde tritato
- ½ tazza di peperone rosso tritato
- 🧅 ⅓ di tazza di cipolla dolce tritata
- 🍅 1 pomodoro piccolo, tritato
PASSI
Sbatti insieme l'aceto di mele, lo zucchero, l'olio d'oliva, l'acqua, il sale e il pepe in una grande ciotola.
Aggiungi il mais, i peperoni verdi e rossi, la cipolla e il pomodoro, e mescola delicatamente.
Copri e metti in frigorifero fino al momento di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
162
Calorie
- 4gProteine
- 31gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Assicurati che l'insalata sia ben raffreddata prima di servirla; ne esalta i sapori.Puoi aggiungere erbe fresche come coriandolo o prezzemolo per un sapore più vivace.Considera di usare chicchi di mais freschi se non è disponibile quello in scatola.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.