
Po' Boy nella Friggitrice Ad Aria
Costo $20, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porzioni
- $20
Po' Boy nella Friggitrice Ad Aria
Costo $20, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porzioni
- $20
INGREDIENTI
Condimento per Coleslaw
- 🍋 ¼ di tazza di succo di limone
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di dragoncello fresco tritato
- 2 cucchiaini di senape di Digione
- 🧂 ½ cucchiaino di sale kosher, diviso
- 1 confezione (14 once) di miscela di cavolo tritata per coleslaw
Marinatura per Gamberi
- 🥛 ¾ di tazza di latticello
- 2 cucchiaini di salsa piccante
- 1 cucchiaino di pepe di Caienna
- 1 cucchiaino di peperoncino chipotle essiccato in polvere
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 🦐 1 ½ libbre di gamberi grandi - sbucciati, privati dell'intestino e senza code
Pangrattato e Panini
- 2 tazze di pangrattato panko integrale
- 6 panini hoagie integrali (6 pollici), tagliati e tostati
PASSI
Per preparare il coleslaw: Sbatti insieme il succo di limone, l'olio d'oliva, l'aglio, il dragoncello, la senape di Digione e 1/4 di cucchiaino di sale kosher in una ciotola. Aggiungi la miscela di cavolo e mescola per ricoprire. Metti da parte.
Sbatti il latticello, la salsa piccante, il pepe di Caienna, il peperoncino chipotle, il pepe nero e il sale rimanente in un'altra ciotola. Aggiungi i gamberi alla miscela di latticello, mescolando per ricoprirli; lascia marinare per alcuni minuti.
Nel frattempo, preriscalda la friggitrice ad aria a 400 gradi F (200 gradi C) seguendo le istruzioni del produttore.
Aggiungi 2/3 di tazza di pangrattato panko in un piatto poco profondo. Rimuovi i gamberi dalla miscela di latticello, lasciando sgocciolare l'eccesso. Lavorando in 3 lotti, passa 1/3 dei gamberi nei 2/3 di tazza di pangrattato, girando uniformemente per ricoprire. Trasferisci su una teglia e ripeti con i gamberi e il pangrattato rimanenti.
Lavorando in lotti se necessario, disponi i gamberi in un singolo strato nel cestello della friggitrice. Cuoci, girando una volta, finché i gamberi non sono dorati e cotti, circa 8 minuti.
Per servire, metti il coleslaw sui panini tostati e guarnisci con i gamberi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
655
Calorie
- 39gProteine
- 74gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, tosta i panini hoagie con un po' di burro o olio d'oliva.Raddoppia la ricetta del condimento per il coleslaw se preferisci uno slaw più umido.Usa panini e pangrattato senza glutine per rendere questo piatto senza glutine.Se la tua friggitrice ad aria è piccola, cuoci i gamberi in più lotti per evitare di affollarli.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.