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CookGo
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Ali di Pollo al Curry nella Friggitrice ad Aria

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 🍗 800g di ali di pollo
    • 🥛 1.5 tazze di latte

  • Ingredienti per Condimento

    • 2 cucchiai di curry in polvere
    • 🧂 1/3 cucchiaio di sale
    • 2 cucchiai di vino da cucina
    • 2 cucchiai di sciroppo di mais
    • 1/2 cucchiaio di senape in grani
    • 🧄 1/2 cucchiaio di aglio tritato
    • 3 cucchiai di olio d'oliva
    • pepe nero a piacere

PASSI

1

Mettere le ali di pollo a bagno nel latte per 30 minuti, quindi sciacquare con acqua.

2

Mescolare tutti gli ingredienti per il condimento in una grande ciotola.

3

Aggiungere le ali di pollo e il pepe nero nella ciotola e ricoprire uniformemente.

4

Posizionare le ali di pollo nel cestello della friggitrice ad aria senza sovrapposizioni e cuocere a 180°C per 15 minuti.

5

Girare le ali e cuocere a 190°C per altri 10 minuti. Servire con verdure arrostite come piatto per feste.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa ali di pollo fresche per un sapore migliore.Regola il livello di spezie aggiungendo più o meno curry in polvere.Accompagna con un contorno di verdure arrostite per un pasto completo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.