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Pollo in 2 passaggi

Costo $6, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 cucchiaio di olio vegetale
    • 🍗 2 petti di pollo
    • 🥫 1 lattina (10,75 once) di zuppa di pollo in crema, a ridotto contenuto di sodio
    • 💧 1/2 tazza di acqua

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto.

3

Aggiungere il pollo nella padella e cuocere per 10 minuti.

4

Rimuovere il pollo dalla padella e metterlo da parte.

5

Mescolare la zuppa e l'acqua insieme nella padella e portare a ebollizione.

6

Rimettere il pollo nella padella. Abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti, o fino a quando il pollo non raggiunge una temperatura interna di 165 °F.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 17g
    Proteine
  • 6g
    Carboidrati
  • 7g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Accompagna questo piatto semplice con un'insalata o verdure miste arrostite per un pasto colorato e salutare.Per un sapore aggiuntivo, prova a condire il pollo con paprika, aglio in polvere o pepe nero prima della cottura.Questo piatto si conserva bene in frigorifero e può essere riscaldato per un pranzo o una cena veloce il giorno successivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.